Günümüzde yoğun yaşam tarzları ve beslenme alışkanlıklarımız nedeniyle birçok kişi here vücutlarının ihtiyaç duyduğu tüm vitamin ve mineralleri almayabilir. Bu durumda, vitamin takviyeleri sağlığımızı desteklemekte önemli bir rol oynayabilir. Ancak piyasadaki çok sayıda seçenek arasında doğru seçimi yapmak zor olabil